Maro caajis ah oo la tuuri karo

Sharaxaad Gaaban:

Maro la tuuri karo oo caajis ah waa maro nadiifin oo badan oo shaqaynaysa, taas oo qaadanaysa tignoolajiyada dharka aan la tolin oo aan ku darin walxo cad oo dhalaalaya iyo walxo waxyeello leh. Waxay u egtahay maro caadi ah oo dusha sare saaran, waxaana loo isticmaali karaa maro nadiifin ah ka dib marka la dhex maro biyaha. Waa nadiif, nadiif ah oo ku habboon in la isticmaalo. Maro la tuuri karo oo caajis ah ayaa loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo dhammaan noocyada wasakhda nolosha, sida nadiifinta alaabta guriga, nadiifinta jikada, tirtiridda miisaska iyo kuraasta, iwm. Waa maro saxan oo wax ku ool ah.

Noo soo dir emayl Soo dejiso sida PDF ahaan

Faahfaahinta Badeecada

Calaamadaha Alaabta

Astaamaha alaabta

Dharka aan la tolayn waxaa lagu cadaadiyaa lakabyo badan iyada oo aan lakabka hoos u dhicin. Nuugista biyaha oo wanaagsan, maraqa, wasakhda saliidda, wasakhda biyaha, iyo wasakhda, waxaa lagu nadiifin karaa hal mar oo keliya, taas oo aad u habboon oo nadiifin fudud. Waxay leedahay nuugista saliidda laakiin ma xirto saliidda, ka dib nuugista saliidda, weelka caajiska ah ku dhex shub biyo, saliiddu si dabiici ah ayay uga soocdaa maro biyaha ku jirta. Qoyan oo qalalan ayaa loo isticmaalaa laba jeer, waxaana loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo jikada oo gacmahaagana la nadiifiyo.

Bandhigga Alaabta

Codsiga

Si fudud loo dhaqi karo suxuunta iyo dheriyada, oo aan ka baqayn dhammaan noocyada wasakhda saliidda, isticmaalka qoyan iyo qalalan, waxayna tirtiri kartaa jikooyinka, qalabka guriga, suxuunta iyo ul-goosadka, iwm.