tuwaal nadiifin oo ujeedo badan leh
Midabka: Caddaan
Qalabka: Maro aan tow lahayn.
Waxay ka samaysan yihiin walxo aad u weyn oo degdeg u nuugaya, kuwaas oo loo isticmaali karo biyo ama dareere.
Nadiifinta sareeysa waxay ku habboon tahay nadiifinta dufanka, saliidda iyo carrada culus
Xoog weyn iyo iska caabin ilmada;ma kala go'o ama ma jabo marka qoyan, xitaa dusha sare ee qallafsan
Waara ku filan isticmaalka soo noqnoqda;iska mayr oo dib u isticmaal. Oo iyagu waa Eco Friendly
Beddelka wanaagsan ee tuwaalada waraaqaha, calal, iyo isbuunyo.
Waxay isku daraan waarta iyo jilicsanaanta waayo-aragnimadaada nadiifinta raaxada leh.
Ka nuugis badan maro kasta oo caadi ah iyo tuwaalada warqadda.
Masaxaradan waxtarka leh ayaa si dhakhso ah u engejiya, waxaana ugu muhiimsan, uma urayaan sida masaxarada badankooda ama isbuunyada.
Isticmaal:
1. Qoyan oo qallalan
2. Saliida iyo biyaha oo la nuugo
3. Naqshadaynta dhibcaha
4. Jilicsan oo jilicsan
5. Ujeedo badan
6. Awood nadiifin oo xooggan
Astaamaha:
1.Super nuugista (sida biyaha, saliida, dhiiga iyo dareeraha kale)
2. Taabasho jilicsan, fududahay in la nadiifiyo oo qallajiso, oo aan nadiif ahayn ka dib nadiifinta. texture aad u jilicsan, nadiif ah oo aan xoqin, ammaan ah dhammaan alaabtaada qaaliga ah;
3. Awood boodh adag oo aad u nadaafad ahaan, dib loo isticmaali karo oo waara.
4.In ka dhaqaale badan tuwaalka warqadda iyo isbuunyada ka sarreeya;
5.Ha lagu wasakhayn saliid, si sahlan loo nadiifiyo.
Codsiga:
Si ballaadhan loogu isticmaalo warshadaha wax-soo-saarka cuntada.
Ilaalinta iyo nadiifinta goobta shaqada.
Nadiifinta iyo masaxidda saliidda, wasakhda iyo dareeraha hal masax.
Maqaarka saaxiibtinimo, oo la heli karo in lagu tirtiro gacmaha
Ujeedo badan oo nadaafadda guriga ah ama meel kale iyo biraha kale
balaastikada, galaasadaha:
1. Nadiifinta guriga, jikada, qolka fadhiga, musqusha, miiska, iwm
2.Masaxarada waxaa loo isticmaali karaa meelaha sida, jikada, cuntada, hotel, maqaayado, isbitaal, warshadaynta cuntada, codsiga nadaafadda iyo dukaan cunto degdeg ah.
3. Ku habboon in lagu isticmaalo nadaafadda, cuntada, adeegga cuntada.
4. Dabaqa, qalabka, iyo alaabta guriga.
5.Masaxarada waxaa loo isticmaali karaa agagaarka musqusha, dharka iyo xitaa baabuurka.
6.Daawaynta dusha sare ee lagu daro dareeraha.
7.Nadiifinta dusha qallafsan.